Melebihi: Panduan untuk Kolesterol Normal yang Sukses
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi didalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk mengerti langkah menjaga kolesterol normal untuk kebugaran